Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Olahraga yang Membuat Tubuh Paula Verhoeven Langsing dan Seksi

Editor

Paula Verhoeven, model dan aktris cantik yang merupakan kekasih dari aktor Baim Wong ini dikenal sangat menggemari olahraga. instagram.com
Paula Verhoeven, model dan aktris cantik yang merupakan kekasih dari aktor Baim Wong ini dikenal sangat menggemari olahraga. instagram.com

22 Juni 2018 00:00 WIB

Muay Thai atau yang sering disebut Thai Boxing termasuk jenis olahraga yang sedang digemari saat ini. Berbeda dari jenis olahraga lainnya yang dilakukan Paula Verhoeven, Muay Thai memiliki unsur seni bela diri. Selain membantu meningkatkan stamina, menguatkan otot, olahraga ini juga dapat digunakan sebagai latihan perlindungan diri. instagram.com
Muay Thai atau yang sering disebut Thai Boxing termasuk jenis olahraga yang sedang digemari saat ini. Berbeda dari jenis olahraga lainnya yang dilakukan Paula Verhoeven, Muay Thai memiliki unsur seni bela diri. Selain membantu meningkatkan stamina, menguatkan otot, olahraga ini juga dapat digunakan sebagai latihan perlindungan diri. instagram.com

22 Juni 2018 00:00 WIB

Saat fitness, Paula Verhoeven lebih senang memilih dumbbell untuk sesi latihannya. Olah raga ini efektif membentuk otot lengan, bahu, serta dada, dan supaya terlihat lebih kencang dan sehat. instagram.com
Saat fitness, Paula Verhoeven lebih senang memilih dumbbell untuk sesi latihannya. Olah raga ini efektif membentuk otot lengan, bahu, serta dada, dan supaya terlihat lebih kencang dan sehat. instagram.com

22 Juni 2018 00:00 WIB

Muay Thai atau yang sering disebut Thai Boxing termasuk jenis olahraga yang sedang digemari saat ini. Berbeda dari jenis olahraga lainnya yang dilakukan Paula Verhoeven, Muay Thai memiliki unsur seni bela diri. Selain membantu meningkatkan stamina, menguatkan otot, olahraga ini juga dapat digunakan sebagai latihan perlindungan diri. instagram.com
Muay Thai atau yang sering disebut Thai Boxing termasuk jenis olahraga yang sedang digemari saat ini. Berbeda dari jenis olahraga lainnya yang dilakukan Paula Verhoeven, Muay Thai memiliki unsur seni bela diri. Selain membantu meningkatkan stamina, menguatkan otot, olahraga ini juga dapat digunakan sebagai latihan perlindungan diri. instagram.com

22 Juni 2018 00:00 WIB

Crossfit juga merupakan salah olahraga Paula Verhoeven yang kerap dilakukan. Crossfit merupakan gabungan latihan interval, seperti angkat beban, senam dan disiplin lain. Gerakannya bisa berupa angkat beban, angkat tubuh, lari, dayung, berenang. instagram.com
Crossfit juga merupakan salah olahraga Paula Verhoeven yang kerap dilakukan. Crossfit merupakan gabungan latihan interval, seperti angkat beban, senam dan disiplin lain. Gerakannya bisa berupa angkat beban, angkat tubuh, lari, dayung, berenang. instagram.com

22 Juni 2018 00:00 WIB

Paula Verhoeven. juga jerap melakukan metode EMS yang merupakan olahraga dengan teknologi Electric Muscle Stimulation atau EMS. Olahraga ini hanya dilakukan dengan durasi selama 20 menit saja. Caranya juga cukup mudah. Ikuti setiap gerakan yang dicontohkan insturktur selama tubuh dialiri listrik untuk menstimulasi otot. instagram.com
Paula Verhoeven. juga jerap melakukan metode EMS yang merupakan olahraga dengan teknologi Electric Muscle Stimulation atau EMS. Olahraga ini hanya dilakukan dengan durasi selama 20 menit saja. Caranya juga cukup mudah. Ikuti setiap gerakan yang dicontohkan insturktur selama tubuh dialiri listrik untuk menstimulasi otot. instagram.com

22 Juni 2018 00:00 WIB